Při výběru té správné běžecké boty do terénu, mějte na paměti hlavně fakt, že se budete více pohybovat v nerovných, nestabilních, mnohdy kluzkých podkladech, kde je samozřejmě potřeba více vnímat nášlap a následně jej včas korigovat. Proto rozhodně doporučujeme, pro běh v terénu spíše botu nižšího dropu, nižšího postavení nohy, právě z důvodů lepší manévrovatelnosti a mnohem efektivnější reakce v případě korigování došlapu/odrazu. Také je potřeba si dopředu promyslet, jestli potřebujete boty na kombinaci zpevněných cest, nebo jste spíše vyznavačem enduro běhání mimo cesty. Samozřejmostí je jistě adekvátní grip podešve, a také pevnost svršku, případně dobrá nenasákavost boty. Obecně platí, že čím tvrdší podklad, tím větší pohodlí a tlumení. Naopak, čím měkčí terén, tím nižší drop a adekvátně nižší míra tlumení. Běh v terénu je hlavně intenzivnější soulad s přírodou, který přináší mnoho zážitků, bez ohledu na tempo, nebo polykané kilometry :)